Leben (fast) ohne lügen

Wie hältst du es mit Lügen?

Lügst du ab und zu oder sogar häufig? Hältst du deine Lügen für unbedeutend? Lügst du auch bei wichtigen Themen? Hast du dich einmal hinterfragt, weshalb du lügst?

Wenn du hin und wieder zur Lüge greifst, stellt sich die Frage: Bist du bereit für ein beeindruckendes und ungewöhnliches Experiment?

Bist du bereit zu versuchen, ab heute nicht mehr zu lügen?

Vielleicht kennst du das Sprichwort: Lügen haben kurze Beine. Oder das Sprichwort: Sich in die eigene Tasche lügen. Lügen halten tatsächlich meistens nicht lange, sie fliegen auf und Lügen können Menschen in schwierige Situationen bringen. Ungeachtet dessen lügen ganz viele Menschen, mal mehr, mal weniger. Lügen ist sozusagen salonfähig. Es lügt oder flunkert doch jeder, ist eine weit verbreitete Floskel. Manche Menschen unterstellen sogar anderen Menschen in schwierigen Situationen automatisch zu lügen. Wie kommt es zu solchen Ansichten?

Was veranlasst dich zu lügen?

Weshalb lügen wir eigentlich? Weshalb lügst du persönlich? Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Viele Menschen lügen, weil sie gut dastehen wollen. Vor sich und vor anderen. Sie lügen aus Bequemlichkeit oder weil sie Fehler nicht zugeben wollen. Oder weil ihnen keine passende Antwort einfällt. Oder sie lügen, weil sie sich dann schlichtweg besser fühlen. Auch Höflichkeit ist ein Grund für Lügen. Aus welchem Motiv heraus lügst du? Willst du dich bei der nächsten Lüge einmal selbst beobachten? Was ist der Auslöser für diese aktuelle Lüge? Und bei der übernächsten und der überübernächsten beobachtest du weiter. Erkennst du irgendwann ein Muster hinter deinen Lügen? Wunderbar, wenn es so ist, dann hast du die wichtigste Arbeit schon erfolgreich gemeistert. Denn wenn dir die eigenen Muster deiner Lügen bewusst werden, dann kannst du auch dein Verhalten, das Lügen verändern.

Was würde passieren, wenn du dich bewusst dazu entschließt, im Großen und Ganzen nicht mehr zu lügen? Weder bei Kleinigkeiten noch in schwierigen Angelegenheiten. Was passiert, wenn du bei einer Frage einfach einmal sagst: „Darauf möchte ich nicht antworten?“ Oder du antwortest einfach nicht. Oder du sagst: „Das weiß ich schlichtweg nicht“. Oder du sagst die Wahrheit, auch wenn es im ersten Moment (sehr) unangenehm für dich ist.

Wie wäre es künftig mit Ehrlichkeit?

Ehrlich währt am längsten. Diese Redewendung drückt es sehr kurz und doch sehr prägnant aus: mit dem Äußern der eigenen Wahrheit fährt jeder Mensch auf lange Sicht gut. Probiere es doch einfach einmal aus. Wie fühlst du dich nach dem Sagen der Wahrheit? Im ersten Moment mag es entblößend und unangenehm für dich sein. Kein Wunder, es ist ja auch ein völlig neuer Weg, den du da eingeschlagen hast. So wie auf einer Wanderung, die du zum ersten Mal gehst. Sicherlich ist es aber auch ein Stück weit befreiend. Und der ganz große Vorteil ist: du kannst dir selbst ab sofort immer vertrauen. Du musst dir schlichtweg keine Lügengeschichten mehr merken. Denn wenn du deine Wahrheit aussprichst, dann ist sie das, egal mit welchen Menschen und zu welcher Zeit du mit jemandem sprichst. Und je häufiger du deine Wahrheit sagst, umso einfacher und gewohnter wird es für dich.

Irgendwann wirst du von dir aus nichts mehr Anderes sagen wollen als deine subjektive Wahrheit, weil du dadurch authentisch, ehrlich und offen bist. Du steigst enorm in deinem eigenen Wertekanon und das festigt dich wiederum in deiner eigenen Persönlichkeit.

Mein Experiment im Nichtlügen läuft nun schon seit über einem Jahrzehnt sehr erfolgreich. Ich kann dir das Wagnis dieses Experiments nur wärmstens ans Herz legen.

https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/psychologie-warum-menschen-luegen-a-1059853.html
https://karrierebibel.de/luegen/