KEC-COACHING

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Warum KEC-Coaching?

König

Ich stehe mit meinem Namen und meiner vielfältigen Erfahrung und Expertise für authentische, ehrliche, zugewandte, dein Leben bereichernde Beratung.

Energiearbeit

Gefühle steuern uns, bewusst oder unterbewusst. Gefühle sind nicht materiell greifbar und doch existieren sie. Sie sind Energie, die in uns wirkt. Du kannst dich (wieder) mit dieser bedeutsamen Energie und damit mit deiner Intuition verbinden.

Consulting

Auch in deinem Unternehmen sind die kniffeligen Punkte so individuell, wie dein Unternehmen einzigartig ist. Deshalb sehen wir uns zusammen die wirklichen Ursachen der Themen an und erarbeiten überzeugende und passenden Lösungen für dein Unternehmen.

Je mehr wir uns von Vorgaben anderer, von Abhängigkeiten, von unseren Mustern und Glaubenssätzen befreien, desto mehr Freiheit, Authentizität und Lebensfreude gewinnen wir zurück. 

Sigrid König

KEC-Coaching

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Wenn dich die Anregungen auf dieser Webseite ansprechen und du mit mir in Verbindung treten möchtest, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme und führe gerne mit dir ein kostenloses Einführungs-/Orientierungsgespräch.

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Du bist ein einzigartiges Individuum, das seine Erfüllung leben möchte.

Du möchtest dich weiterentwickeln, frei entfalten können und innere Fülle fühlen? Deine Sehnsucht liegt jenseits dessen, was du gerade lebst. Dazu möchtest du Unterstützung. Diese biete ich dir gerne an:

  • Eine sehr bedeutsame Fähigkeit, die mich auszeichnet, ist zuhören zu können. Zuhören mit zwei offenen Ohren, vor allem aber mit einem weit geöffneten Herzen und in wohlwollender Neutralität.
  • Zusammen mit meiner hochsensiblen Wahrnehmungsgabe erkenne ich an Mimik, der Verwendung von Wörtern, der Stimmlage oder einfach nur durch Hineinfühlen, was der Kern deines Anliegens ist und was es unterhalb der Oberfläche zu entdecken gibt.
  • Bei unseren Gesprächen bin ich ganz im gegenwärtigen Augenblick, in vollkommener Präsenz und innerlich frei von anderen Themen, um mich dir vollständig und mit allen meinen Sinnen, auch den energetischen, widmen zu können.
  • Jahrelange Meditationspraxis haben mich dazu geführt, frei von Gedanken alleine im gegenwärtigen Moment sein zu können.

Im Gespräch

  • Bringen wir Zusammenhänge ans Licht
  • Hinterfragen Denkmuster
  • Klären Unverständliches
  • Entdecken deine Fähigkeiten und Talente
  • Erarbeiten Lösungen und Perspektiven
  • Erkennen das Muster innerer Einstellungen
  • Und vieles mehr…

Du trägst alles Wissen und alle Lösungen schon in dir. Sie sind lediglich verborgen, vergessen oder gerade wegen Blockaden nicht abrufbar. Der Sinn des Lebens besteht nach meiner festen Überzeugung darin, den Weg zurück zu dir selbst und damit den Weg zur Selbstliebe zu finden. „Der Sprung ins Selbst“ ist ein so spannender und erfüllender Weg, bei dem es zwar die eine oder andere Herausforderung zu meistern gilt. Er macht aber auf der anderen Seite frei und glücklich.

Deshalb zeigt dir das Coaching

  • für dich passende Lösungen
  • wie du Muster oder Glaubenssätze verändern kannst
  • wie du innere Klarheit und Stabilität findest
  • welche neuen Wege du gehen kannst, sowohl beruflich als auch privat
  • wie du deine Talente und Fähigkeiten entdecken und leben kannst
  • wie wichtig nein sagen oder Wahrheit sprechen ist
  • wie du deinen Körper wieder fühlen und die Sprache deines Körpers verstehen lernst
  • dass du immer getragen bist, wenn du dich auf den Weg zu dir selbst machst
  • wie du lernst anzunehmen, was ist und vertraust und dadurch
  • wieder in die Selbstliebe kommen kannst.

Das Coaching findet als Videokonferenz, telefonisch, in Präsenz oder als Spaziergang in der Natur statt. Auch wenn du dich nicht im Chiemgau aufhältst und meine Begleitung wünschst, können wir das für dich angenehm gestalten.

Kosten für Einzelpersonen

Einzelsitzung

  • 60 Minuten: 140 Euro (brutto)
  • 90 Minuten: 200 Euro (brutto)

Coaching in der Natur

  • 120 Minuten: 200 Euro (brutto)
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Authentische Führung durch inneren Wertekanon

Es ist sehr bedeutsam und hilfreich, dich selbst in deiner Führungsposition genau anzusehen. Welche genaue Motivation hat dich in die Führungsposition in deinem Unternehmen gebracht? War es

  • die Vision für das Unternehmen
  • die Freude, an oberster Stelle zu stehen
  • die Möglichkeit, deine Fähigkeiten und Talente zu leben
  • der Wunsch, Verantwortung übernehmen
  • die Idee, dass Leistung und Funktionserfüllung sich nun auszahlen sollen
  • also vornehmlich finanzielle Aspekte
  • eine Herzensüberzeugung
  • die Vorstellung, für andere und die Mitarbeitenden Gutes tun zu können
  • oder etwas ganz anderes

Es ist von unschätzbarem Wert, bei dieser Frage absolut ehrlich zu sich selbst zu sein. Jede Antwort ist völlig in Ordnung, so wie sie ist. Deine Antwort ist sehr wichtig im Hinblick auf die mögliche Lösung des anstehenden Themas. Je mehr du im Coaching in die offene und ehrliche Analyse dessen gehst, was ist oder was zum Zeitpunkt deiner Entscheidung deine Motivation war, desto klarer zeigen sich Handlungsalternativen.

Denn wenn du deine persönliche Kraft voll entwickeln kannst, wenn du in deiner Mitte stehst, stimmige Unternehmens-Visionen und – Ziele hast, dann kannst du intelligent, zugewandt und erfolgreich führen. An welcher Stellschraube zu drehen ist, werden wir herausfinden.

Führung soll Freude machen, Führung soll menschlich sein, sie soll wohlwollend, einfühlend und zugewandt sein. Sei sollte frei von Bewertungen anderer Personen und von emotionalen Be- oder gar Verurteilungen Anderer sein. Auch hier gilt: Das, was im Äußeren passiert, ist einzig und allein ein Spiegel für dich selbst. Je offener und unvoreingenommener wir diesen Spiegel ansehen können, umso mehr wird sich das Dunkel im wahrsten Sinne des Wortes lichten. Und wo Licht hinfällt, verschwindet die Dunkelheit.

Wenn du Gutes für dein oder das von dir geleitete oder in irgendeiner Weise zu verantwortende Unternehmen tun willst, dann fange bei dir an. Fange in deinem Inneren an. In deinen Einstellungen, Werten, Motiven, Glaubenssätzen, Mustern und Verhaltensweisen. Schlüsselthemen sind daneben eine wirklich authentisch offene Kommunikation und völlige Transparenz deiner Vorgehensweise, deiner Haltungen und Werte. Dir gegenüber und den Mitarbeitenden gegenüber.

Wenn du Gutes für deine Mitarbeitenden tun willst, fange bei dir an. Wenn die Mitarbeitenden voll Freude und mit hoher Motivation arbeiten sollen, dann finde heraus, wie und mit was sie tagtäglich Freude und Engagement erlangen können. Fange wirklich bei dir an und biete deinen Mitarbeitenden eine neue Zugewandtheit, ein von Herzen kommendes Einfühlungsvermögen, eine Fehlerkultur oder ein Arbeitsumfeld, das sie erfreut und Veränderung fühlbar und spürbar werden lässt.

Kosten für Führungskräfte:

  • Einzelsitzung, 90 Minuten: 250 Euro (brutto)
  • Coaching in der Natur, 120 Minuten: 250 Euro (brutto)
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Wir stehen alle in Verbindung zueinander

Deine Mannschaft und du, ihr zusammen könnt ein unschlagbares Team sein oder werden. Die einzelnen Personen in deiner Mannschaft sind auch addiert nicht so stark, wie ein Team, das den wahren Kern von Zusammenarbeit verstanden hat. Es kann sehr wertvoll sein, diese Teamkraft heraus zu arbeiten.

Das können wir

  • spielerisch verdeutlichen
  • kommunikativ klären
  • mit einem hawaiianischen Versöhnungsritual angehen
  • durch Stärkenklärung unterstreichen
  • oder durch systemische Aufstellung lösen

Alles ist miteinander verbunden. Alles in der Außenwelt reagiert auf deine Einstellungen, Haltungen Glaubenssätze oder Muster sowie du auf die Einstellungen, Muster, Glaubenssätze der anderen reagierst. Manchmal haben wir auch ganz gewaltige „Tricker“ aus der Vergangenheit, die im Unterbewusstsein sitzen, und uns ungesteuert auf andere Personen reagieren lassen. Alles ist Interaktion, die häufig aus ganz anderen Beziehungserfahrungen in unser Berufsleben übernommen wird und dort zu nicht notwendigen Reibungsverlusten führt.

Kosten:

  • Gruppencoaching, 240 Minuten: 500 Euro (brutto) –  bis zu 8 Teilnehmer
  • Gruppencoaching in der Natur, 240 Minuten: 500 Euro (brutto) – bis zu 6 Teilnehmer
  • Vor- oder Nachbereitungszeit werden gesondert berechnet: 125 Euro pro Stunde (brutto)
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Coaching in der Natur

Befreiend, inspirierend und verbindend

Naturerlebnisse und Bewegung bringen Erholung, Freude und Wohlgefühl ins Leben. Ein Coaching mit dem Naturerlebnis zu verbinden ist ein außergewöhnlicher Weg um zur Ruhe zu kommen, sich zu öffnen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und überraschende Lösungen zu finden. Wenn du neue Wege in deinem Leben finden und gehen willst, ist ein Coaching in der Natur ein idealer Start dazu.

In meiner Wahlheimat, der traumhaften Landschaft am Fuß der Chiemgauer Berge. Dort im Chiemgau, wo du einen hohen Entspannungs- und Erholungswert hast und dich für Natur und dein Anliegen öffnen kannst. Wenn du bereits einen Kraftort im Chiemgau hast, dann können wir uns auch dort inspirieren lassen.

Auf einem Spaziergang an Wasserläufen, über Wiesen streifend, auf leichten Wanderungen zu einer Hütte, am wunderschön gelegenen Chiemsee mit seinen naturbelassenen Buchten oder auf einer gemütlichen Alm: Überall dort, wo du dich von der Natur inspirieren lassen willst.

Das Coaching in der Natur ist für ein Einzelcoaching wie geschaffen. Auch kleinere Unternehmensgruppen genießen diese Form des Coachings. Besonders wenn du als Führungskraft das Büro mit der Natur tauschst, sind befreiende Gedanken und Gefühle möglich, du kannst kreative Ideen entwickeln und neue Pfade gehen.

Die Natur können wir zu jeder Jahreszeit genießen, den Gedanken und Gefühlen freien Raum geben und die Kräfte um uns herum wirken lassen.

Beim Coaching in der Natur blickst du in die Ferne aber auch ganz nah in dein Inneres und bringst viel in Bewegung. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch. Basierend auf deiner klaren Bereitschaft und Bejahung zur Veränderung hinterfragen wir Sichtweisen, fühlen in deinen Körper und in dein Inneres und finden verändernde Lösungen für dein Anliegen. Die traumhafte Alpenregion regt dich an, neue Wege zu dir selbst zu finden.

Du wirst ermutigt, die Einzigartigkeit und das Wunder deines Selbst zu entdecken und dieses mit neuer Freude und Freiheit zu leben. Abseits des Alltags und des täglichen Stresses fällt es dir leicht zu verstehen, dass es die eigenen Veränderungen sind, welche zu mehr Glück und Lebensfreude führen. Die Veränderung von eigenen Mustern und Glaubenssätzen bringt Freiheit, Gelassenheit oder Leichtigkeit. Du lernst zu verstehen, dass du die Veränderung bist und sich durch deine Veränderung dein Umfeld verändert. Auch die Natur verändert sich, denke nur an die Jahreszeiten. Bereichernd ist zu erkennen, dass wir Menschen uns den Veränderungen der Natur anpassen, nicht umgekehrt. Der Zyklus der Veränderung beginnt also in der Natur selbst und bei dir selbst. Wir Menschen verändern unser Verhalten nach dem Zyklus der Natur und auch dein Umfeld wird sein Verhalten deinen Änderungen anpassen. Lies dazu gerne auch das Kapitel „Das Unbekannte wagen“ unter der Rubrik „Zu meiner Person“.

Als Coach mit dem Schwerpunkt „Arbeit mit dem Unterbewusstsein“, als langjährige Führungskraft mit täglicher Praxiserfahrung, als sensible und achtsame Begleiterin und in Erfüllung meines Lebenstraumes freue ich mich, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gehen.

Blumen
Wasser

Seminare & Vorträge

Wir springen sozusagen wieder zurück in unser Herz und zu uns selbst. Wir lernen wieder, wir selbst zu sein. Das dient deinem Wohl ebenso wie dem Wohl deines Unternehmens.

Sigrid König

KEC-Coaching

Hast Du beim Lesen dieser Homepage die Vielfältigkeit bemerkt, die hinter diesen ganzen Zusammenhängen steht? Es erscheint ein Dickicht an neuen Ausdrücken, Ansichten und Denkweisen zu sein. Ist in dir der Eindruck entstanden, dass die Zusammenhänge sehr spannend, vielfältig und hilfreich sind, um neue Wege im eigenen Leben aber auch in deinem Unternehmen zu gehen?

Auch wenn es am Ende ganz einfach erscheinen mag: Statt sich am Äußeren zu orientieren und sich von der äußeren Welt hin und her schaukeln zu lassen, führt jeder Weg – und glaube mir wirklich jeder Weg – dann zu Erfolg, Friede, Freude, Glück, innerer Fülle, Harmonie, Liebe und vielem mehr, wenn wir in uns selbst gehen und uns von innen heraus neu füllen. Neu füllen mit Liebe, mit Freude mit Vertrauen, mit Ehrlichkeit, mit Humor und vielen anderen Dingen mehr. Diese führen dann zum ersehnten Leben auch im Äußeren.

Gerne halte ich zu den Zusammenhängen Vorträge, in denen es mein Ziel ist, die Zuhörerschaft aktiv einzubinden.

Kosten für einen Vortrag, 45 – 60 Minuten: 500 Euro (brutto)

Vortrag anfragen

Neues in meinem Blog

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Sigrid König

Einfühlend. Inspirierend. Verändernd.

Als ausgebildeter Coach mit dem Schwerpunkt „Arbeit mit dem Unterbewusstsein“ und als langjährige Führungskraft möchte ich nun meinen Lebenstraum und meine Berufung verwirklichen und gewinnbringend für dich meine Begabungen, Wissen und Erfahrungen an Dich weitergeben, diese sind:

  • Fundiertes Coaching-Wissen
  • Langjährige Führungserfahrung als Vorständin im Gesundheitswesen
  • Expertin für ganzheitliche Gesundheit mit breiten Kenntnissen zu Epigenetik, Psychoneuroimmunologie und der überragenden Wichtigkeit der frühkindlichen Ereignisse
  • Leidenschaft für Menschen und Unternehmen, die sich weiterentwickeln wollen
  • Hohes intuitives Einfühlungsvermögen in verschiedensten Situationen

Den Schritt ins Unbekannte wagen

Vor vielen Jahren bemerkte ich, dass mich mein Leben und meine damalige berufliche Tätigkeit nicht wirklich erfüllten. Als Volljuristin hatte ich verschiedene Referate in einem bayerischen Ministerium geleitet, hatte auch Stationen außerhalb des Ministeriums durchlebt und fühlte „trotz“ einer in jungen Jahren begonnenen „Karriere“ im Staatsdienst eine seltsame Schwere und Bedrücktheit in mir. Eine Zeitlang hinterfragte ich: „Was macht mich wirklich glücklich?“ Darauf kam in mir die Antwort: Mein Herz zog es zu einer Coaching-Ausbildung, leicht, beschwingt und Lebensfreude bringend! Und das war sie tatsächlich, die mehrjährige Practioner- und Master-Coaching-Ausbildung am Institut Kutschera in Wien, die sich vor allem mit den Zusammenhängen von Bewusstsein und Unterbewusstsein befasste. Das war eine faszinierend neue und unbekannte Welt für mich.

Was weißt du über die Wirkweise von Bewusstsein und dem Unterbewusstsein? Vielen Menschen sind diese Zusammenhänge nicht bekannt. Kein Wunder, denn sie werden weder in der Schule noch in Ausbildungen gelehrt. Sie werden im täglichen Leben gerne ignoriert, denn der eigene Verstand gewinnt meistens gegen die leise, aber doch in jedem Menschen vorhandene innere Stimme. So sind die allermeisten Menschen in Deutschland sozialisiert.

Wie das Wort schon sagt, werden mit dem Begriff Unterbewusstsein all die Bereiche in unserem Wesen bezeichnet, die uns nicht bewusst und damit nicht direkt zugänglich sind. Gerne wird das Eisbergmodell als Beschreibung für den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein herangezogen. Stell dir einen Eisberg vor. Beim Eisberg liegen 6/7 seiner Masse unsichtbar unterhalb der Wasseroberfläche und nur 1/7 schwimmt oberhalb der Wasserfläche. Ähnlich ist das Verhältnis zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Der Großteil unseres Verhaltens ist von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Von Mustern und Glaubenssätzen, von Routinen, Vorstellungen, Einstellungen oder Erinnerungen, die wir uns im Laufe unseres Lebens gebildet und gesammelt haben. Wir können uns schlichtweg nicht mehr an die Ursachen unserer Muster und Glaubensätze oder an unsere Erfahrungen erinnern. Aber sie sind nicht verschwunden. Sie liegen im Unterbewusstsein und sie steuern von dort einen Großteil unseres Lebens. Überzeuge dich gerne selbst, indem du die eine oder andere deiner Routinehandlungen hinterfragst.

Kaum hatte ich mich damals für den Weg des Coachings entschieden, bekam ich einen Job angeboten, den ich mir schon Jahre vorher als meinen Traumjob vorgestellt hatte und den ich von Herzen gerne ausgeübt habe. Mein Weg führte mich zum Landesverband der Betriebskrankenkassen in Bayern, den ich mit viel Freude und in Anwendung meines Coaching-Wissens neu strukturieren, weiterentwickeln und 12 Jahre leiten durfte.

In dieser Zeit habe ich mich sehr intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit befasst. Es gibt mehrere wissenschaftliche Fachgebiete, die hier schon enorme Forschungsarbeit geleistet haben. Allen voran möchte ich Herrn Prof. Dr. Dr. Christian Schubert von der Universität Innsbruck erwähnen, der sich mit seiner Forschung über die Zusammenhänge zwischen Psyche-, Nerven-, Immun- und Hormonsystem einen bedeutenden Namen im deutschsprachigen Raum gemacht hat. Diese Wissenschaft trägt den sperrigen Namen Psychoneuroimmunologie (kurz PNI) und Christian Schubert hat dazu ein sehr lesenswertes Buch („Was uns krank macht, was uns heilt“) geschrieben. Auch die Epigenetik ist ein sehr aufschlussreicher Wissenschaftszweig, der erklärt, dass wir selbst die Schalter auf unseren Genen in die eine oder in die andere Richtung stellen. Lediglich 5-10 % der genetischen Reaktionen unseres Körpers sind danach nicht beeinflussbar. Der große Rest ist es! Er ist es durch unsere Einstellungen, unser Verhalten und unsere Muster. Ein dritter ebenso wichtiger Wissenschaftszweig sind die Kenntnisse über die frühkindliche Bindungswirkung. Klein(st)kinder, die eine warmherzige und einfühlende Bezugsperson haben, fühlen sich sicher und geborgen. Aus dieser Sicherheit heraus können sie ihre Neugierde entwickeln und sind ein unerschöpflicher Quell an Kreativität. Klein(st)kinder ohne diese Bindungserfahrung entwickeln wenig Neugierde. Sie sind vielmehr stetig auf der Suche nach Bindung und sind für ihr Leben verunsichert, wenn sie diese Bindung zu Beginn ihres Lebens nicht erfahren dürfen.

Ich nehme die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus diesen Forschungszweigen sehr ernst und kombiniere sie mit einander. Zu deinen Gunsten erweitert sich meine Vorgehensweise bei einem ganzheitlichen Coaching dadurch enorm. Mit diesem Hintergrundwissen unterscheidet sich mein Coaching von vielen anderen Coaching-Angeboten.

Sich verändern bringt Freude

Meine Leidenschaft ist es, Leichtigkeit, Freude und inneren Frieden in das Leben jedes Menschen und in Unternehmen zu bringen; Menschen und Unternehmen zu ermutigen, ihre Einzigartigkeit zu entdecken und diese mit Freude und in Freiheit zu leben. Statt an Gewohnheiten festzuhalten kannst du als Person oder als Verantwortlicher in einem Unternehmen verstehen lernen, dass es die eigenen Veränderungen sind, welche zu mehr Lebensqualität führen. Wenn du deine eigenen Muster und Glaubenssätze veränderst, erhältst du unerkannte Freiheiten, Gelassenheit oder Leichtigkeit. Diese Werte füllen eine häufig vorhandene innere Leere in deinem Wesen. Auch ein neues gesundheitliches Wohlbefinden und die Steigerung deines Energielevels oder neue Erfolge deines Unternehmens sind möglich.

Das alles durfte ich persönlich und in meiner Führungsposition selbst seit vielen Jahren erfahren. Sicherlich ist es zunächst eine Herausforderung die eigenen Themen anzusehen. Wer geht schon gerne vermeintlich Unangenehmes an? Viele Menschen und Verantwortliche in Unternehmen schrecken vor diesem so wichtigen ersten Schritt zurück. Er ist tatsächlich für die meisten Menschen eine enorme Hürde. Es werden dadurch vorübergehend auch alte Schmerzen wiederauftauchen. Aber: wir können diesen ersten Schritt so gestalten, dass er machbar und erkenntnisreich ist und das Gefühl des Aufbruchs stärker ist als die Angst vor Unbekanntem und Neuem. Oder anders ausgedrückt: Du bist es dir wert, diesen ersten Schritt zu gehen und zu wagen. Dazu bedarf es Vertrauen in sich selbst und Vertrauen in meine Begleitung.

Eine tragische und zugleich bereichernde Lebensgeschichte beschreibt diesen Weg:

Erinnerst du dich noch an die Ereignisse um die deutsche Bahnradsportlerin Kristina Vogel, zweifache Olympiasiegerin und elffache Weltmeisterin im Bahnrennfahren? Sie verunglückte bei einer Trainingseinheit im Juni 2018 schwer. Sie stürzte nach einer Kollision mit einem anderen Fahrer und zog sich einen Trümmerbruch des Brustbeins sowie eine schwere Wirbelsäulenverletzung zu. Im September 2018, ca. drei Monate nach ihrem Unfall, gab sie ihre erste offizielle Pressekonferenz zu ihrem Leben nach diesem Unfall, im Rollstuhl sitzend. Frau Vogel ist nämlich seit diesem Trainingsunfall querschnittsgelähmt.

Bei diesem ersten öffentlichen Auftritt nach ihrem Unfall meinte sie: „Vielleicht wäre es jetzt an der Zeit, meiner Mama einfach mal danke zu sagen“. Ihre Mutter habe ihr gesagt: „Gott gibt einem so viele Aufgaben, wie man bewältigen kann“. Mit diesen Satz und dem Glauben daran geht Frau Vogel nun ihr „neues Leben“ an. Beeindruckend, wegweisend und aufbauend, findest du nicht auch? Kein Selbstmitleid, keine Schuldfrage, kein Lamentieren, sondern das Annehmen dessen, was ist. Vermutlich hat auch sie einige schwere Wochen und Monate durchlebt. Aber: sie ist diesen Schritt gegangen und sie baut sich selbstbestimmt ein neues Leben auf.

Ist das auch für dich ein Mut machendes Beispiel, wie ein Mensch trotz einer Lebenskrise sein Leben in die Hand nimmt und einen neuen Weg wagt? Wenn ja, dann werden wir gewinnbringend für dich zusammenarbeiten.

Begleitend. Einfühlend. Verändernd.

Wenn du dich für meine Begleitung entscheidest, wirst du inspiriert, du erhältst wertvolle Anstöße und lernst zu verstehen, wie du Unterbewusstes bewusst machen, Glaubensätze entlarven oder eigene Muster sichtbar machen kannst. du lernst, dich (wieder) zu fühlen und zu spüren, welcher Weg innerlich stimmig für dich ist.

Gerne kannst du meine methodischen Kenntnisse für das Verändern deiner konkreten Situation nutzen. Nutze vor allem meine hohe Sensitivität. Sie ist eine wunderbare Gabe, die mich intuitiv spüren lässt, was sich stimmig anfühlt.

Die Veränderung entsteht durch dich selbst und sie kommt aus deinem Inneren heraus:

  • Indem du die Situation annimmst, wie sie ist.
  • Indem du deine eigenen Schalter umlegst, eigene Sichtweisen hinterfragst, deine innere Stimmigkeit fühlst.
  • Indem du den Mut hast, neue Wege zu gehen, neue Energien in dein Leben zu holen und zu reflektieren, welche Schritte du gehen kannst um dich wirklich gut zu fühlen.

Du darfst dich nach dem Coaching bereit zur Veränderung fühlen:

  • Willst du Bäume ausreißen oder zumindest einen schönen Wiesenstrauß pflücken,
  • in die Luft springen oder wenigstens einen kleinen Hüpfer wagen,
  • ein Liedchen trällern oder deine Lieblingsmusik schmettern? Als Saxophonspielerin und Jazzliebhaberin freue ich mich über jede spontane Musikeinlage, die von dir kommt.

Ja, Veränderung ist inspirierend und befreiend. Veränderung anzugehen erfordert aber tatsächlich auch Mut. Das Quäntchen mehr Mut anstelle des Quäntchens zu vieler Angst macht häufig einen gewaltigen Unterschied. Deshalb ist ein zentrales Thema unserer Arbeit, Ängste anzusehen, Ängste zu erkennen, zu entlarven und mit ihnen wertschätzend umzugehen.

Meine Bitte an dich:
Veränderungsbereitschaft

Ich möchte mit Menschen und Führungskräften zusammenarbeiten, welche zu Beginn unseres gemeinsamen Weges ihre Veränderungsbereitschaft bejahen. (Nur) wenn du bereit bist, dich zu verändern, kann Veränderung geschehen. Denn Veränderung passiert nicht im Außen. Veränderung passiert in deinem Inneren. Wenn du dich veränderst, verändert sich dein Umfeld, nicht umgekehrt.

Unser gemeinsames Ziel:

Das ist der Sprung in dein Selbst. Denn dein Selbst kannst du selbst gestalten und verändern. Unabhängig von deiner Umwelt. Du selbst kannst dich befreien und verändern. Mit Spaß, Freude, Leichtigkeit, Selbstliebe und Vertrauen.

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